お弁当


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「エスニック風☆さっぱりトマト焼きそば」(0)

更新日：2010年4月25日

投稿者：a-koさん


トマトは加熱すると旨み成分（グルタミン酸など）が出て美味しいです！
たまには、こういうさっぱりしたエスニックな感じのも◎
隠し味はオイスターソース♪そしてナンプラーで風味付け(*^m^)
ナンプラーが苦手な方は、お醤油に代えてもOKですよ！
http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-f742-5.html

トースターで♪「サクサク！ちくわチーズ焼き＊磯辺揚げ風」(1)

更新日：2010年4月14日

投稿者：a-koさん


トースターで簡単にできる“なんちゃって磯辺揚げ”（笑）
主人が大絶賛してくれたレシピです(*^m^)
揚げるのが面倒で思いついたんですがこっちの方が美味しいかも！！
簡単だし♪“磯辺揚げ”といいながら、パン粉ですが…。
http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-f742-3.html

超簡単♪フライパン１つでOK「アスパラ肉巻き　＊ソース味」(1)

更新日：2010年4月13日

投稿者：a-koさん


味付けは塩・胡椒とウスターソースだけ！！
とってもシンプルで美味しい1品です（*^_^*）
お弁当に入れても◎！他のお野菜でも出来ますよ！
旦那ｻﾏも大絶賛の簡単おかずです♪
http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/ere.html

「シシトウの“おかか醤油”焼き」(0)

更新日：2010年4月10日

投稿者：a-koさん


シンプルで大好きな食べ方です♪
お弁当にも◎
http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-f742-1.html

ツナマヨチーズ餃子(0)

更新日：2010年4月2日

投稿者：Heartさん


餃子の皮が余ったので、お弁当のおかず用に作りました♪
とろけるチーズがポイントです*^-^*
http://ameblo.jp/mind-happy/entry-10484002683.html

「食パンde簡単♪春菊とツナのパニーニ」(0)

更新日：2010年3月24日

投稿者：a-koさん


食パンを使うので、とってもお手軽です♪
色も鮮やかでとっても美味しい具は、お野菜たっぷりで栄養も◎！
ツナと混ぜているので、お野菜が苦手なお子さんも食べやすいです。

ホウレン草に代えるともっと食べやすくなりますが、私は春菊が
大好きなので今回は、このレシピで★
http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/itame-1d77.html

ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの手まりずし(0)

更新日：2010年3月9日

投稿者：ゆみぴいさん


ブロッコリーが苦手な息子も食べてくれた手まりずしです(*^_^*)
少し工夫するだけで、食べられるものもあります♪
手まりずしはパーティメニューにもポイント高いですよ(^_-)-☆

ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗと豚肉のｶﾚｰ炒め(0)

更新日：2010年3月3日

投稿者：Heartさん


お弁当用に作った簡単すぎる一品です＾＾；
夕食であと一品ほしい時にもいいかな？？

パプリカとＷ豆の豚バラ巻き（塩&たれ）♪(0)

更新日：2009年12月23日

投稿者：ゆみぴいさん


赤と緑で色鮮やかな肉巻です。豆＆パプリカ嫌いな息子もこれはおいしいと言ってくれました♪タレがおいしいんだな、これが（笑）お弁当やおせちにもいかがですか？^m^♪

美味☆きむチーズチキンロール♪(0)

更新日：2009年11月12日

投稿者：ゆみぴいさん


ヘルシー鶏むね肉にキムチとチーズを挟んでくるくるポン♪
すべて適量のざっぱー料理ですが美味しいこと間違いなし！！
おつまみにもお弁当にもどうぞ♪
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